Гіпертонічний криз: як розпізнати та що робити, щоб врятувати життя
Гіпертонічний криз — це не просто «стрибок» тиску. Це критичний стан, при якому різке підвищення артеріального тиску (АТ) загрожує життю через ризик ураження серця, головного мозку та нирок.
Саме цей стан є однією з найчастіших причин виклику швидкої допомоги. Головна небезпека кризу — у неправильних діях пацієнта: спробах «перечекати» або різко збити тиск невідповідними ліками.
Що таке гіпертонічний криз «простими словами»?
Це стан, коли цифри на тонометрі значно перевищують вашу індивідуальну норму, а організм не встигає адаптуватися до такого навантаження.
Класичний поріг: 180/110 мм рт. ст. і вище.
Важливо: Якщо ваш звичайний тиск 110/70, то навіть підйом до 150/90 може супроводжуватися симптомами кризу.
Основні симптоми: коли організм б'є на сполох
Ознаки кризу з'являються раптово:
- Голова: Сильний пульсуючий біль (найчастіше в потилиці), запаморочення, шум у вухах.
- Зір: Миготіння «мушок», туман перед очима.
- Серце: Відчуття прискореного серцебиття, біль за грудиною, задишка.
- Загальний стан: Нудота, блювання, сильна тривога, почервоніння обличчя, тремтіння рук.
🚨 ЧЕРВОНІ ПРАПОРЦІ (Викликайте швидку негайно!):
- Порушення мовлення або «перекошене» обличчя.
- Раптова слабкість або оніміння в руці чи нозі з одного боку.
- Сильний стискаючий біль за грудиною, що не минає.
- Втрата свідомості або судоми.
Алгоритм першої допомоги: Що робити ТАК і НІ
До приїзду медиків ваше завдання — стабілізувати стан, а не експериментувати з аптечкою.
✔️ МОЖНА ТА ТРЕБА
- Заспокоїти та посадити: Напівсидяче положення (з високою подушкою). Це розвантажує серце.
- Свіже повітря: Розстебнути комір, відкрити вікно.
- Контроль: Вимірювати тиск кожні 15-20 хвилин та записувати показники.
- Прийняти «швидку допомогу»: Лише ті препарати, які заздалегідь призначив лікар для екстрених випадків (наприклад, Каптоприл або Ніфедипін під язик).
❌ КАТЕГОРИЧНО НЕ МОЖНА
- Різко збивати тиск: Зниження тиску більш ніж на 25% за першу годину може призвести до ішемії мозку (інсульту).
- Приймати чужі ліки: Не пийте те, що «допомогло сусідці».
- Лягати горизонтально: Це посилює притік крові до голови та підвищує ризик набряку мозку.
- Панікувати: Стрес ще більше викидає адреналін, що підвищує тиск.
Чому небезпечно лікуватися самостійно?
Гіпертонічний криз буває двох типів:
- Неускладнений: Органи-мішені (серце, мозок) ще не пошкоджені. Його можна купірувати вдома під наглядом лікаря.
- Ускладнений: Почалося ураження органів (інфаркт, інсульт, набряк легень). Це потребує негайної госпіталізації! Тільки лікар за допомогою ЕКГ та огляду може визначити ступінь загрози.
Як знизити ризик повторення? (Золоті правила)
Профілактика — це не «курс крапельниць» раз на рік, а щоденна дисципліна:
- Прийом ліків 24/7: Гіпертонія не лікується курсами. Базова терапія має діяти постійно.
- Обмеження солі: Не більше 5 грамів (1 ч. л.) на добу. Сіль затримує воду — вода підвищує тиск.
- Щоденник тиску: Ранкові та вечірні заміри допоможуть лікарю вчасно скоригувати дозу.
- Відмова від паління: Нікотин викликає миттєвий спазм судин.
Гіпертонічний криз — це серйозний іспит для серцево-судинної системи. Ваша головна зброя — спокій, правильне положення тіла та вчасний виклик фахівців.
Інформація має ознайомчий характер і не замінює консультацію лікаря.
